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중풍예방은 규칙적인 식사부터 

혈압 낮아도 어지럼·저림 등 증상 심하면 의심해 봐야  

외부기고자 장용우 상생의 터 한의원 원장
피가 머리끝부터 발끝까지 잘 돌아야 생명을 유지할 수 있다. 그런데 피가 그냥 도는 것이 아니다. 심장에서 일정한 압력으로 펌프질을 해주어야 한다. 이때 혈관이 받는 압력이 혈압이다. 이러한 혈압이 평균적으로 보았을 때 80∼1백20 정도로 유지되면 심장이나 혈관에 부담없이 가장 안정적이고 무난한 순환이 이루어지는 ‘정상’으로 판단한다.



만일 심장(심장·판막이상) 또는 혈관(동맥경화)의 이상이나 혈액의 혼탁(고지혈증)으로 피가 제대로 돌지 못하면 피를 돌리기 위해 심장에서 압력을 높이게 되어 고혈압이 된다.

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1583호 (2021.05.03)
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