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1167호 (2012.12.17) [50]목차보기
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Retirement - 건강한 100세 맞으려면 식단 바꿔라 

책에서 배우는 은퇴의 지혜 

송연주 삼성생명 은퇴연구소 책임연구원
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저칼로리 자연식 배 부르지 않게 먹어야…천천히 오래 씹는 것도 중요


고대 그리스 신화를 보면 아름다운 새벽의 여신 에오스가 인간과 깊은 사랑에 빠지는 이야기가 나온다. 그 인간은 전사 티토노스였다. 죽음을 면할 수 없는 운명을 타고난 연인 티토노스 때문에 비탄에 빠진 에오스는 그에게 영원한 삶을 달라고 제우스에게 간청한다. 제우스는 불행이 닥칠 것을 예견하며 에오스에게 이것이 진정 그녀가 원하는 것인지 재차 묻는다. 그녀는 자신 있게 그렇다고 대답한다. 처음에 에오스는 제우스가 자신의 소원을 들어준 것에 기뻐한다.



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