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764호 (2004.11.19) [0]목차보기
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브라운 스톤 칼럼: 둘 다 인내력과 끈기가 승패 결정… 저축과 다이어트 성공 심리학6  

목표 구체화하고 유혹은 물리쳐야 

외부기고자 브라운스톤 brownstone12@naver.com
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일러스트 : 김회룡 aseokim@joongang.co.kr“왜 이렇게 돈 모으기가 힘들지”하며 한탄하는 사람들이 많다. 저축은 다이어트와 비슷한 면이 있다. 머리로 하는 게 아니라 인내력과 끈기가 승패를 결정한다는 점에서 그렇다. 둘 다 마라톤처럼 지속적인 노력과 인내력을 요구한다.



몇몇 심리학자들은 심리를 이용해 살 빼는 방법을 개발했다. 이 방법은 요요현상(다시 체중이 늘어나는 현상)이 없으며 90% 이상이 성공했다고 한다. 필자는 이 방법을 활용해 저축하는 법을 만들었다. 살도 빼고 저축도 하는 6가지 방법을 소개한다.

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1583호 (2021.05.03)
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