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[안티에이징 체험기] 숙면에 따뜻한 차와 야채 좋아 

 

권용욱 AG클리닉 원장
안티에이징 치료 독자 체험 둘째 대상자인 여성 CEO B씨(43)에 대해 치료 20주 후 추적검사를 했다. 검사 과정에서 B씨는 “컨디션이 좋지 않고 피로가 쌓이는 것 같다”며 “더위 때문에 숙면을 못하고 운동을 제대로 안 했기 때문인 것 같다”고 말했다.



안티에이징 클리닉은 특성상 한 사람을 수개월에서 수년 동안 관리한다. 그 결과 개인의 건강상태와 계절의 상관관계를 파악할 수 있다. 안티에이징 치료를 받는 환자에게서 두드러지게 나타나는 현상은 여름철에 컨디션이 떨어지는 것이다. 그 원인 중 하나는 수면 부족이다. 새벽까지 이어지는 더위와 습기 때문에 잠을 설치는 경우가 많고, 이에 따라 낮에 피로가 심해지는 것이다.

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1105호 (2011.09.26)
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