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200604호 (2006.04.01) [0]목차보기
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[스페셜 리포트] 버디 대디 & 버디 허즈 이제 당신은 멋쟁이 

‘안티 에이징’ 男子-5살｜성공하는 라이프 스타일 제안
“친구 같은 아버지·남편 먼저 돼라, 첫걸음은 낡은 습관 버리는 것” 

기획·글 송숙희_프리랜서 기자 scarf94@joins.com
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노화 방지는 상식을 실천하는 데서부터 시작된다. 음주·흡연·스트레스 등을 줄이고 유산소운동으로 건강을 챙기는 것은 기본이다. 이처럼 눈에 보이는 노력에 더해 노화에 대한 올바른 인식, 적극적이고 긍정적인 생활태도 등도 중요하다고 전문가들은 말한다. 지금 당장 실천할 수 있는 ‘비법’을 정리해 소개한다.1.老化에 대한 인식부터 바꿔라



경영학의 세계적 권위자로 통하는 톰 피터스와 필립 코틀러가 경외해 마지않는 여성 전문가가 있다. 그의 이름은 페이스 팝콘(Faith Popcorn)으로 ‘브레인 러저브’라는 마케팅 컨설팅회사 대표다.

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202406호 (2024.05.17)
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