전 세계 인구의 절반 이상은 밤에 쥐 내림을 경험한 적이 있다고 한다. 아이들도 가끔 경험한다. 쥐내림은 근육이 한꺼번에 수축해 상당 시간 풀리지 않고 지속되면 통증이 오는 증상이다. 쥐 내림 때문에 밤에 잠 들기가 무섭다고 말하는 사람도 있다. 대개 몇 시간이 지나서 다시 발생해 밤에 다리 경련을 경험하는 사람 중 20% 정도는 낮에도 쥐 내림이 생길 수 있다.
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