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김 판사는 왜 재판 중에 졸까? 

수면 무호흡증이 불면증 원인…자녀 성적 올리는 데도 단잠은 필수
코골이도 병이다 

한진규 서울수면센터 원장 / 정리=임성은 기자 www.sleepclinic.co.kr
김 대리는 걱정이 태산이다. 내일부터 부장과 일본출장을 떠나는데 한방을 써야 하기 때문이다. 김 대리는 코골이가 심해 내심 걱정이다. 부장께 폐를 끼칠 것이 우려되는 것이다. 그러나 실상 김 대리가 걱정해야 할 것은 부장이 괴로울 수 있다는 것보다는 평소 잠을 푹 잘 수 없다는 점이다.



코골이는 숙면을 방해하기 때문에 김 대리는 늘 만성피로에 시달려 왔다. 조금만 일해도 지치는 이유도 거기에 있다. 그뿐만 아니다. 수면장애는 고혈압, 뇌졸중까지 일으킬 수 있다는 점에 더 큰 문제가 있다.

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1583호 (2021.05.03)
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