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집중력과 위기극복 

라운드 흐름 살피며 3개홀 단위로 체크해야 

외부기고자 이원한 스포츠서울 골프팀장 razor@sportsseoul.com
프로골퍼 최광수는 짧은 퍼트로 집중력을 갖고 최선을 다해야 한다고 말했다.라운드 전에 항상 “오늘은 정말 잘 쳐 봐야지”하면서, 막상 어느 순간에 집중력이 흐려지고 성의없이 샷을 한 적은 없었는가? 아마 대부분의 주말골퍼들은 이런 경우가 허다할 것이고 항상 “그때 조금만 더 신경을 써서 칠 걸”하는 후회의 쓰라림을 곱씹으며 집으로 돌아오는 악순환을 반복할 것이다.



흐트러진 마음을 다잡고 집중력을 최대한 발휘하기 위해서는 한 라운드서 최소한 6번 정도는 자신의 심리나 집중력을 점검할 필요가 있다. 3개 홀을 한 단위로 체크하는 것이다.

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1583호 (2021.05.03)
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