거리 열세를 오버스윙으로 극복한 김미현 선수.오버스윙에 능한 괴력의 장타자 존 댈리 선수.골프를 시작한 지 5년이 지났는데 아직 핸디를 알 수 없습니다. 어떤 때는 80대 초반을 치다가도 갑자기 100타를 넘어서기도 합니다. 백 스윙이 오버돼 구질과 거리가 일정하지 않기 때문에 그렇다고 알고 있습니다. 어떻게 하면 백 스윙을 줄이고 일관된 스윙을 할 수 있을까요?



아마추어 골퍼와 프로 골퍼의 오버스윙은 근본적으로 다르다. 아마추어의 경우, 백 스윙이 과도하게 오버되면 스윙궤도가 틀어져 일관성을 잃게 된다. 그러나 프로가 오버스윙하는 것은 많은 연습을 통해 일정한 스윙궤도를 유지한 상태에서 진행되는 것이다. 장타자 존 댈리 선수는 크고 유연한 몸을 무기로 더 멀리 공을 날리기 위해 오버스윙을 한다.

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