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인구 10%가 당뇨 환자… 식후 운동이 당뇨 특효약 

땀 날 때까지 유산소운동 해야 

외부기고자 고종관 중앙일보 기자 kojokw@joongang.co.kr
당뇨 환자에게는 유산소운동이 무엇보다 중요하다.당신도 당뇨에서 자유로울 수 없다.”

전 인구의 10%가 당뇨 환자이며, 매년 50만명씩 새로운 환자가 생기고 있다는 충격적인 보도가 나오면서 당뇨에 대한 경각심이 새삼 일고 있다.



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1583호 (2021.05.03)
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