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[톱프로 제이슨강·나미예의 ‘생각골프’] “봄맞이 설렘어깨 회전 바로 익히자” 

‘D-30’ 봄 라운딩 위한 겨울철 연습법 

글:김홍균_월간중앙 기자,사진: 안윤수 월간중앙 기자 redkim@joogang.co.kr
골퍼들이 긴 ‘겨울잠’에서 깨어나는 시기다. 연습장은 움츠렸던 몸을 펴고 봄 라운딩을 준비하는 골퍼들로 붐빈다.

골프 마니아들이야 한겨울 라운딩을 마다하지 않고 필드로 나서거나 해외 원정골프까지 다녀왔겠지만, 오랫동안 동면을 거친 골퍼들은 근육의 기억들을 깨우기 위한 몸만들기가 꼭 필요한 때다.‘골프에서 최고의 스승은 연습’이라는 골프 격언이 있지만 연습장과 가까이할수록 필드의 봄은 가까워지게 마련이다. 하지만 겨울철 골프 연습은 시즌 중의 그것과 사뭇 다르다.

기술 훈련과 체력 훈련의 비중부터 달리해야 한다. 제이슨 강과 나미예 프로가 겨울철 골프 연습의 핵심을 말한다.

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202405호 (2024.04.17)
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