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200312호 (2003.12.01) [0]목차보기
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[고종관의 잘먹고잘사는법] 하루 물 열 잔 마시면 장수한다 

 

외부기고자 고종관 중앙일보 의학전문기자 kojokw@joongang.co.kr
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‘늙어간다는 것은 몸에서 물이 고갈되어 가는 과정이다?’

부정할 것도 없이 이 말은 정답이다. 거울 앞에서 얼굴 피부를 들여다보자. 거칠고 주름진 모습이 바짝 마른 낙엽처럼 보이지는 않는가.



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