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201004호 (2010.04.01) [366]목차보기
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스무살 걸음 걸으면 스무살 된다 

나이 들면 걸음걸이 달라져… 건강 의식하고 걷는 게 ‘장생보법’
이승헌의 뇌 경영 

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몇 해 전 낙마사고로 허리를 크게 다쳤다. 미국 애리조나 세도나에서 말을 타고 산을 오르다, 말이 갑자기 멈춰서는 바람에 일어난 사고였다.



위험천만한 사고였지만 그 일이 전화위복이 되어 새로운 걸음걸이를 개발하게 되었고, 덕분에 지금은 사고 당시보다 10년은 젊어진 기분이 든다. 사실 사고가 나기 전까지는 내 몸에 신경쓸 일이 별로 없었다.

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