심장질환의 90% 이상이 동맥경화에서 비롯돼 …과일·야채 위주 섭취로 콜레스테롤 낮추고, 주 5회 하루 30분 이상 규칙적으로 운동해야
최근 심장병 환자가 크게 늘어난다. 통계청 사망원인 분석자료에 따르면 인구 10만 명 당 심장질환으로 인한 사망자는 1997년 35.6명에서 2010년 47.2명으로 증가했다. 암에 이어 2위다. 고대안암병원 심혈관센터장 임도선 교수는 “서구에서는 이미 심장병이 암을 제치고 사망원인 1위로 올라섰다”고 말했다. 안 교수는 “심혈관질환은 서구식 식습관과 직결돼 있다”며 “우리도 머지 않아 심혈관질환이 사망원인 1위로 올라설 것”이라고 덧붙였다.



심장과 심장을 둘러싸고 있는 혈관에 문제가 생기는 것을 심혈관질환이라고 부른다. 세부적으로는 여러 종류로 나뉜다. 흔히 말하는 허혈성 심장질환은 심장 근육에 혈액을 공급하는 심장 혈관이 좁아지거나 막혀서 생긴다. 그중 협심증은 심장혈관이 좁아지는 병이고 혈관이 완전히 막혀 혈액순환이 끊기면 심근경색이 나타난다.

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